的，后背刚刚落地，左手一撑，后腰发力，猛的翻过身来。 但惯性太大，终究是没能站住，来了一个前滚翻身子才停下。 “哈哈哈…”程处默看到尉迟宝林摔倒，乐的合不拢嘴，“活该！让你找我的乐子，遭报应了吧？” 尉迟宝林并没有理会程处默，看着跑步机尴尬的挠了挠后脑勺： “这什么玩意儿？吓我一跳！” 江南笑道：“主要是你上去的这个姿势不对，一般都是先踩着两边的踏板，启动之后跟着节奏上去。” “你这样突然踩上去，速度又快，肯定是站不住的。” 说着，江南拿起跑步机上的安全绳，“一般用跑步机的时候，都是先把这个夹子夹在衣服上，如果出现像你刚才这种情况，会触发紧急停止开关，跑步机会自动停下。” “害…”...

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