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位，一群人打我一个，结果三分钟全部倒下，我可以说你们就是一群菜鸟。就你们这体格连特种部队的大门都进不去，不知道你们每天是怎么训练的。”
“云教官，你，你这？”这时候换好迷彩服的王艳来到训练场，看到所有队员都倒在地上，于是向云枫了解情况。
“一群人挑战我结果全部趴下了，要不你来试试？”
“什么，他是教官？”
“什么教官这么厉害？”
众人纷纷议论着。
“各位，这是上京市来的云教官，是一号首长特批的特种教官，中将军衔。”王艳介绍云枫给队员认识。
“我训练的特种兵，特警，军人有五次，每次都有一些自以为自己厉害的一开始挑战我，结果都被我打得跪地求饶，不信你们可以问问胡教官，他们那一批的人里面有一两个直接被我打到医院里躺了一个月，我的训练只训练能吃苦，能坚持，不畏艰难的人，如果没有做好准备就请自行离开，我不会说什么，有没有要主动退出训练的？”
等了一分钟没有人回答，云枫很满意。
“很好，所有队员听着，立刻起来，队长整理好队伍。”云枫的声音洪亮，有刚劲。
所以队员都从地上站起来，按照队列排好，王艳整理好队伍之后请求云枫安排。
“第一项体能测试，五公里，这里一圈是四百米，一百二十五圈，开始！”
一声令下，所有人都开始跑。
“胡青，计时间。”
“已经计时了，教官你让他们跑五公里，他们能受得了吗？”
“如果连十公里都受不了那么只能回家种地去，看着点时间，我去上个厕所。”
胡青这个郁闷，教官上厕所让我看着时间，是看这群队员五公里的时间还是教官上厕所的时间呢？
等到云枫上完厕所回来，训练场上的队员们都筋疲力尽，队伍拉开了距离。
“你们就是一群懦夫，连五公里都能让你们筋疲力尽，看看你们队伍的拉距，再看看你们的步伐，最后五名今天中午就别想吃饭了。”
有了惩罚才能激起队员好胜的心，最后五名没有午饭吃的惩罚让大家为了不当最后，为了能吃上午饭都奋力奔跑。
结果可想而知，最后五名不但没有午饭吃，而且还要做一千个俯卧撑，五百个仰卧起坐。
被胡青带到食堂，“教官，部队的伙食真不错，我现在回家都吃不惯家里的伙食了。”
“等你以后和江欣结婚了，她给你做饭，你敢说她做的没有部队的好吃吗？”
“不敢，就算她真的做的不好吃我也得硬撑吃下去啊，我害怕她在我身上做针扎实验。”
“这不就得了，明天带他们去野外，两天时间要改变他们真的很难，训练是长久的，不是一时半会就能立刻提升队员的各项能力，必须坚持。”
“野外，教官，去野外怎么训练？”
“明天你就知道了，我明天晚上就回上京，你呢？”
“算了，我也明晚带上江欣一起回上京吧。”
“胡青，回到上京如果有什么事我会请你帮忙。”
“教官，只要你有事需要帮忙我一定会义不容辞！”
下午的训练依然很辛苦，障碍训练，规定时间内没有完成障碍跑的人被云枫直接惩罚蛙跳一公里。
队员们心里很是憋屈，骂云枫不是人，骂云枫不得好死，各种骂声在队员们的心里。
“我知道你们在心里骂我，所有被我训练的人都会骂我，没关系，我已经习惯了，你们骂得越厉害我会越高兴，因为你们只在心里骂我，也就骂骂而已。”
这就好比在学校老师对学生严格要求，学生会有抵触心理一个道理，人的潜能是无线的，平时的懒散，顺其自然已经让一个人失去了斗志，而严酷的训练就是激发人体潜能，激扬斗志的方法之一。
面对死亡时人们才会有求生欲/望，才会想办法活下来，这就是一种信念，一种本能反应。
云枫现在对他们的训练就是让他们反应出这种本能，最大限度得发挥他们的潜能。
一天的训练接近尾声，云枫来到李政委给他安排的宿舍里，拿出电话一一给几个女人打去电话。
“喂，罗格兄，你那边和罗茂富怎么样了，罗茂富答应帮你了吗？”
“当然，我们是亲兄弟，而罗茂祥害死了他的妻子，他当然要报仇，所以罗茂富答应了帮我们一起对付罗茂祥。”
“那就好，你最近没什么事吧，艾塔莉这丫头还好吗？”
“我最近没什么事，云枫你什么时候对罗家动手，这没多久就是华夏的传统节日了。”
“别急，时机一到自然会对罗茂祥动手，先这样吧！”
“哎，云枫那丫头想和你说话。”
“大哥，我在外面，刚累了一天，让艾塔莉早点休息吧，我真受不了了，太困了。”
云枫直接挂断电话，他不想和艾塔莉这丫头聊天的时候睡着，今天确实有点累了，不过还有最后一个电话要打。
“倩茹，你准备一下，趁着罗家两个人不在上京市后天晚上我们潜入罗家盗取资料，到时候就看你的了，外面的守卫和安保我负责，有没有问题？”
“没有问题，不过云枫，你什么时候回来，我，我想，想你。”
“呃，你说什么，你想我，倩茹，我这还是第一次听到你说想我啊，告诉我你想我什么，是抱着你呢，还是陪着你吃饭，还是晚上一起睡呢？或者是想和我一起啪啪啪。”
“云枫，你个思想龌蹉的男人，我想你早点去死。”
肖倩茹被云枫逗得挂断电话。
第二天一大早云枫就把队员们拉到野外训练场，把他们分成了三个小队，每个小队的队员胳膊上都系着不同颜色的布条。
“今天的训练任务就是抓捕，你们三个小队进入山区里，开始对对方人员进行抓捕，每个人的背后都贴有自己名字的牌子，只有成功撕下对方牌子的人才赢了，以信号弹为游戏结束提示，在我发射信号弹时所有队伍回到这里来，最后哪个队伍没有被撕牌子的人数多即为获胜，获胜的小队下午训练项目相对减少，输的就接受惩罚，听明白没有？”
“明白了。”
“很好，第一小队先进入山林，第二小队沿着这条路进入山林，第三小队从另外一条路进入山林，开始！”